【住宿推薦部落格】馬卡蒂大道福爾薩飯店 - 馬卡提背包客推薦訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
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不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國健署：氣喘童近7成沒用藥 發作嚴重恐要命
根據國健署調查，12歲以下兒童氣喘盛行率約為5.6%，但多達67.2%完全沒有使用治療氣喘的處方藥物。國健署提醒，氣喘患者的呼吸道長期處於發炎狀態，一旦嚴重發作恐要命。每年5月第一個星期二是「世界氣喘日」，衛生福利部國民健康署今天發布新聞稿指出，今年全球氣喘倡議組織將宣導主題訂為「讓氣喘停下來」（STOP forAsthma），呼籲民眾透過評估與觀察日常症狀，遵醫囑定期回診、用藥治療，積極控制氣喘。國健署慢性疾病防治組長陳妙心表示，氣喘是一種常見的慢性病，嚴重程度可輕可重，最常見的臨床症狀是慢性咳嗽，咳嗽的同時可能合併痰音；由於患者的呼吸道長期處於發炎狀態，容易受到刺激物影響就發作，加上許多患者經常擅自停藥、減量用藥，導致氣喘反覆發作，嚴重時恐呼吸衰竭，甚至死亡。根據國健署民國106年「國民健康訪問調查」，國內12歲以下兒童氣喘的盛行率為5.6%，其中有73.3%沒有定期回門診追蹤，67.2%完全沒有使用治療氣喘的處方藥。國健署長王英偉表示，氣喘的誘發因子很多，包括塵蟎、灰塵、花粉、氣溫急遽變化、病毒感染、二手菸、三手菸、空氣汙染等，他並傳授日常生活5招，避免氣喘發作。王英偉說，家中的寢具、絨毛玩具及布製品容易藏匿塵蟎或沾黏寵物毛髮，不常接觸到的地方也會堆積灰塵，引發氣喘患者不適，應維持定期清掃的好習慣，建議打掃時戴口罩、保持空氣流通，並用吸塵器或濕抹布取代掃把，減少灰塵飛揚。第二，氣喘患者容易受病毒感染、碰到冷空氣或空汙物質也可能誘發氣喘，因此外出時應隨時注意保暖、戴口罩，避免吸入刺激物及冷空氣，引發呼吸道不適，導致氣喘發作。第三，冰冷食物會刺激氣網路熱銷省錢達人管收縮，引發患者咳嗽、有痰等症狀，建議氣喘患者食用冰冷食物時不能過量或猛然食用。第四，氣喘患者需長期且規律的使用藥物來穩定氣管發炎狀況，家長應遵照醫師指示，教導小朋友正確服用藥物，並定期帶小朋友回診，讓醫生評估氣喘狀況，才能有效控制氣喘狀況。最後，對於已罹患氣喘的民眾，國健署也提供簡易的評估表來檢視氣喘控制狀況，若控制不佳，應與醫師詳細討論治療計畫，以即時掌握正確治療時機。（中央社）
萬金石運動博覽會3/14-3/16新北市民廣場登場。 圖／新北市政府提供 分享 facebook 每年3月的第三個星期天是新北市「萬金石馬拉松」開跑的日子，這是經國際認證（IAAF）的銀標賽事固定比賽日期，也是台灣跑界一年一度的盛事；不過在正式比賽前的運動博會更是許多跑者和民眾不容錯過的活動，今年展覽內容豐富多元，攤位設計互動有趣，還有各類運動名人見面分享會，從今天到3/16在新北市民廣場盛大開展。新北市體育處表示，運動博覽現場結合參賽選手領物資，希望到現場的人都感受到滿滿的運動活力，在3天的展期中，並邀請了許多跑界名人分享跑步經驗，15日登場的有首次來台灣參賽的日本「女版川內優輝」吉富博子、「天才跑者」雷理莎、16日則有「最速總經理」的王冠翔、「最速律師」邱靖貽等人將與跑友暢談個人跑步哲學。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 此外，「森林王子」張泰山、裕隆球星劉人豪、邱柏璋也會來到現場與跑友同歡，熱愛跑步的名人蕭青陽也會到場分享他的賽道主題曲。現場攤位包括美食及各類運動項目，還有小孩最愛的Mini Baseball、幼兒體操、射擊、飛鏢等體驗項目，並有國內少見的袋棍球、最夯的電競主題展等，攤位並設計有闖關活動，讓大人、小孩可以一起同樂，歡迎大家17來WAN�
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